Free PDF Alle meine Tage - Menstruationskalender, by Caroline Oblasser

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Alle meine Tage - Menstruationskalender, by Caroline Oblasser

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Im Vergleich zu anderen Menschen, wenn jemand ständig die Zeit zum Lesen beiseite zu legen versucht, wird es am besten geben. Das Ergebnis Sie überprüfen Alle Meine Tage - Menstruationskalender, By Caroline Oblasser heute beeinflussen den Tag geglaubt und zukünftige Ideen. Es bedeutet, dass alles, was von Check-out Veröffentlichung erhalten wird lange letzte Mal Investition. Sie könnten sich keine Erfahrung in echtes Problem bekommen, die mehr Geld investieren, aber Sie die Mittel zum Lesen nehmen könnte. Sie können auch die echte Sache entdecken durch Veröffentlichung zu überprüfen.

Um ausgezeichnete Publikation für die Besucher ist eine Art Freude für uns. Aus diesem Grunde führt, dass wir ständig Führungen mit außergewöhnlichen Gründen zur Verfügung gestellt. Man konnte es in der Art von Soft-Datei übernehmen. So konnte man lesen Alle Meine Tage - Menstruationskalender, By Caroline Oblasser leicht von einem Gadget optimale Nutzung der modernen Technologie Gebrauch zu machen. Wenn Sie tatsächlich festgestellt haben, dieses Buch als eine der genannten Publikation zu verdienen, könnten Sie einige feinste für nicht nur das Leben bieten, sondern zusätzlich über Ihre Einzelpersonen.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Die Autorin, Dr. phil. Caroline Oblasser, litt selber jahrelang unter starken Regelschmerzen, bis sie nach der Hausgeburt ihrer zweiten Tochter die freie Menstruation für sich entdeckte. Sie schrieb unter anderem die Bücher "Der Kaiserschnitt hat kein Gesicht" und "Luxus Privatgeburt" sowie "Brüt es aus!", "Lass es raus!", "Leg dich nieder!" und "Still die Badewanne voll!". Als Ergänzung zu "Regelschmerz ade!" gibt es den Menstruationskalender "Alle meine Tage".

Auszug aus dem ersten Kapitel. Abdruck erfolgt mit freundlicher Genehmigung der Rechteinhaber. Alle Rechte vorbehalten.

Regelstart, Kinderwunsch und VerhütungWoher weißt du, wann die Regel beginnt? Vielleicht bist du eine derjenigen Frauen, die ein untrügliches Gespür dafür haben, wann ihre Regel einsetzt. Vielleicht wirst du aber auch regelmäßig durch deine Blutung überrascht und ärgerst dich, weil du wieder einmal nicht mitbekommen hast, wann es so weit ist. Das Führen eines Menstruationskalenders kann dir unkompliziert Auskunft darüber geben, wann in etwa die nächste Regelblutung einsetzt. Notiere deine morgendliche Aufwachtemperatur, bevor du geturnt, gefrühstückt oder Zähne geputzt hast, am besten noch während du im Bett liegst. Sobald deine Temperaturkurve deutlich abfällt, setzt die Regel ein und das unbefruchtete Ei wird, eingebettet in reichlich Menstruationsflüssigkeit, ausgeschieden.Auf den folgenden Seiten kannst du mittels Temperaturmessen deinen Menstruationskalender führen und gleichzeitig die Beobachtung deines Körpers perfektionieren. Du wirst feststellen, dass spätes Ins-Bett-Gehen oder Alkoholkonsum am Vorabend deine Aufwachtemperatur verfälschen und in die Höhe treiben. Aber mit ein bisschen Übung bist du schon bald ein Regel-Profi und lässt dir nichts mehr vormachen, was deinen weiblichen Zyklus angeht.Praktischerweise kannst du deinen Menstruationskalender bei Bedarf auch zur Verhütung oder zum Kinderwunsch einsetzen. Für die Verhütung einer Schwangerschaft darfst du an den Tagen vor dem Eisprung bis einige Tage nach dem Eisprung keinen Sex mit Spermiengabe mehr haben. Für die Erfüllung eines Kinderwunsches solltest du genau an jenen Tagen mit deinem Partner aktiv sein. Der Beginn der fruchtbaren Zeit kündigt sich meist durch Scheidenschleim an, der nach und nach besser spinnbar wird und sich um die Eisprungzeit herum ähnlich wie Eiklar anfühlt. Der aufgebaute Gebärmutterschleim möchte, falls dein Ei unbefruchtet geblieben ist, wieder abgelassen werden - daher wirst du in deinem Menstruationsblut auch reichlich Schleim entdecken können.

Produktinformation

Kalender: 112 Seiten

Verlag: edition riedenburg (17. Januar 2015)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3902647515

ISBN-13: 978-3902647511

Vom Hersteller empfohlenes Alter: Ab 12 Jahren

Größe und/oder Gewicht:

17,1 x 1 x 21,8 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.3 von 5 Sternen

27 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 44.418 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Das ist wohl der beste Zyklus Kalender den ich jemals hatte.Man kann alles eintragen was wichtig ist ! Basaltemperatur , Blutung, Eisprung,Sex , Schmerzen , Medikamente , Vehütung usw.Find ich super hatte diesen Kalender bereits 2013 gehabt und nun wieder bestellt da ich den so gut finde.Meiner Meinung nach ist der sehr zu empfehlen (bei kinderwunsch und auch ohne Kinderwunsch).

Sehr gut für NER und deren Zyklus Aufzeichnungen, als " normaler Zykluskalender" wahrscheinlich zu umfangreich und dann eventuell eine Enttäuschung. Für Neulinge in "Natürliche EmpfängnisRegelung" mit ein paar Grundlagentipps und Erklärungen. Ersetzt aber kein Fachbuch wie "natürliche empfangnissregelung"von Prof. Rötzer O. A. Schade das es recht dünn ist und somit nicht all zu viele Seiten hat. Zykluskalender ist links und zusätzlicher Platz für Notizen zum Zyklus dann rechts. Format okay, genug Platz zum eintragen in die zyklustabellle wenn man mit Abkürzungen arbeitet, rechts dann großzügig Platz für ausführlichere Notizen.Ich finde es sehr gelungen und werde es mir sicher wieder kaufen wenn es voll ist(was schnell gehen dürfte, da meine Zyklen sehr lang sind und ich da wahrscheinlich zwei zyklustabelllen brauche pro Zyklus)

Ich habe jetzt schon mein zweites Buch. Sehr übersichtlich und einfach zu handhaben. Da ich schon in die Menopause rutsche, brauche ich jetzt zwar keine Temperaturmessungen mehr. Aber ich kann trotzdem notieren, was so alles passiert, weil ja alles unregelmäßiger wird. So habe ich eine perfekte Übersicht.

Ich finde dieses Buch super und habe es mir endlich nach langer Zeit bestellt. Der Versand hat gar nicht so lange gedauert, wie es angegeben wurde und das Buch ist in meinen Augen super übersichtlich. Ich leide unter dem PCO- Syndrom und habe somit endlich mal einen tollen Überblick über meinen Zyklus. Empfehlenswert!

Das Buch gefällt mir sehr sehr gut!Es ist für designfreaks wie mich nur ein bisschen zu wenig platz für schöne schrift😁 aber das ist ja mein problem :DIch finde es super wie das erklärt und aufgeteilt ist und ich kann es kaum erwarten endlich mit NFP anzufangen :)

50 Wochen den Zyklus eintragen? Einfach toll! Kein Papiersalat mehr. Schnell mal einen Überblick verschaffen können. Genau das brauche ich, um meinen Zyklus besser verstehen zu können.Einfach top mit der Sensiplan-Methode!

Alles übersichtlich und immer zur Hand.Gute gegliedert und optisch schön.Wunderbar zum Eintragen für NFP.Werde ich auf jeden Fall wieder kaufen.

Sehr gute Erklärung zu Beginn des Buches.Einfache Handhabung, mit Muster Kalender, gerne wieder.Preis/Leistung stimmt hier auch auf jeden Fall.

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PDF kostenlos , by Cheryl Strayed

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Wenn Sie wirklich die Mittel, um dieses Buch kennen, dann können Sie mit entsprechen diesen Werbebrief zu lesen. In diesem Fall , By Cheryl Strayed gehört zu den Elementen, die wir bieten. Es gibt immer noch viele Publikationen aus vielen Ländern, zahlreiche Autoren mit bemerkenswerten Fliesen. Sie sind alle in den Links angeboten, um die Soft-Daten von jedem Buch zu erhalten. So ist es so einfach, die beeindruckenden Funktionen von excellences zu liefern.

, by Cheryl Strayed

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Wenn eine Person denkt, dass das Lesen eine entscheidende Aufgabe für das menschliche Leben zu tun ist, kann ein paar andere darüber nachdenken, wie das Lesen sicher sein wird, so eintönig. Es ist üblich. Wenn viele Leute gerne irgendwo holen gehen und sprechen mit ihren engen Freunden, Geschäfte einige Leute wie zu g führen sowie Jagd nach dem neuen Veröffentlichung freigegeben. Wie, wenn Sie nicht über ausreichend Zeit, um den Buchladen zu gehen?

Lesung wird Ihnen nicht viele Punkte. Allerdings geben nur Überprüfung heraus, was Sie brauchen. Jedes Buch hat spezifisches Thema und Lehre zu nehmen. Es wird jeden Wunsch macht nur zu wählen, welches Buch sie überprüfen. Es macht die Lektion wirklich nehmen mit nur assoziieren, wie die Person erfordert. In diesem Fall wird die Sichtbarkeit dieser Internet-Seite wirklich Zuschauer unterstützt zahlreiche Publikationen zu lokalisieren. Also, wirklich, es ist nicht nur das , By Cheryl Strayed, gibt es noch Angebote von Art Führer zu akkumulieren.

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Produktinformation

Zusatzinformation Jetzt reinlesen [0kb PDF]

Format: Kindle Ausgabe

Dateigröße: 1092 KB

Seitenzahl der Print-Ausgabe: 449 Seiten

Verlag: Kailash (25. Februar 2013)

Verkauf durch: Amazon Media EU S.Ã r.l.

Sprache: Deutsch

ASIN: B00BHY6X72

Text-to-Speech (Vorlesemodus):

Aktiviert

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X-Ray:

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' + "X-Ray ist auf Kindle E-Reader mit Touchscreen, Kindle Fire 2. Generation und später, Kindle für iOS und der neuesten Version von Kindle für Android verfügbar." + '

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Word Wise: Nicht aktiviert

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Unterstützt

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' + "Der Text dieses e-Books kann auf allen gängigen Readern gelesen werden. Beschreibungen von Bildern (auch bekannt als “ALT-Text”) können Sie mit der Kindle für PC-App lesen, sofern der Verlag sie bereitstellt. Sollte dieses Buch anderen Arten von nicht textbasierten Inhalten enthalten (wie Tabellen oder mathematische Gleichungen), können diese derzeit nicht von Readern gelesen werden. " + '

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Verbesserter Schriftsatz:

Aktiviert

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' + "Deutliche Schriftsatzverbesserungen bieten schnelleres Lesen mit weniger Augenbelastung und attraktiven Seiten-Layouts, auch bei größeren Schriftgrößen. >Weitere Informationen" + '

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Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.4 von 5 Sternen

230 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

#14.022 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

Zu Beginn habe ich das Buch interessiert gelesen aber immer weiter fortschreitend verlor es an Esprit. Ich dachte das Buch könnte mich entflammen - mir neue Horizonte aufzeigen aber ich hab irgendwie kein Feuer gefangen. Ich finde es nicht schlimm, dass sie teilweise unvorbereitet zu dieser Wanderung aufbricht. Bei den ersten quälenden Schritten unter ungeahnten Lasten des "Monsters" fragte ich mich ständig warum sie sich nicht eher von unnützen Dingen trennt. Es kann ja nicht sein, dass man versucht 20 und mehr Kilometer am Tag zu schaffen und dabei fast zusammenbricht und das befreiende Wandergefühl deswegen zu kurz kommt. Dabei denke ich, dass das Herausreißen von Bücherseiten die wenigste Entlastung brachte. Ich wäre gern in dieser Geschichte mit ihr gewandert und hätte mich durch sie befreit gefühlt. Aber als ich mich durch dieses Buch ihrer Wanderung anschloss, fühlt ich mich belastet und geqält. Skuril waren auch ihre ständigen Flashbacks mit der Leidensgeschicht der Mutter, Drogen und ihren Lovern. Klar hatte sie einiges auf der Wanderung zu verarbeiten - aber so eindringlich war nicht nötig. Als sie sich dann noch erinnerte die Knochenreste aus der Asche ihrer Mutter gegessen zu haben, da dachte ich mir so - Mädel du hast schwer einen laufen. Auf der einen Seite hat sie auf der Wanderung Angst vor fremden Männern - andererseits würde sie sämtliche gerne flach legen. Auch ihr schizophrenes Verhalten, dass sie sich Gesellschaft wünscht aber derer ganz schnell überdrüssig wird. Man kann das Buch mögen oder es lassen. Der Schreibstil ist ok und inhaltlich so la la. Vom Hocker gerissen hat es mich aber nicht. Daher 3 Sternchen

Das Buch kommt ehrlich bzw. authentisch daher, und gibt eine sehr spezielle Art des Umgangs mit Beweggründen sehr individueller Art, den PCT zu laufen. Die Autorin beschreibt auf gleichermaßen unterhaltsame wie auch schonungslose Weise, wie sie sozusagen wie die "Jungfrau zum Kind" an die Problematik PCT kommt, und sich durch die Schwierigkeiten des ( Lebens-) Wegs kämpft. Empfehlen würde ich das Buch nicht als "Erstliteratur", zum Kennenlernen des "Thruhiker"-Daseins, sondern als Buch für die, die nicht genug bekommen können von diesem Thema.

Den Klappentext finde ich schon einmal recht irreführend. "Die Frau mit dem Loch im Herzen" könnte auch auf eine Herzerkrankung hindeuten, es geht jedoch um die seelischen/psychischen Probleme der Autorin, die unter anderem mit dem Tod ihrer Mutter nicht zurechtkommt. An diesem Buch finde ich eigentlich alles, was die Wanderung auf dem Pacific Crest Trail an sich betrifft, superspannend und interessant. Toll finde ich es, wie Cheryl Strayed die Wanderung im voraus organisiert hat und sich von ihrer Freundin vorher gepackte Pakete an die verschiedenen Stationen der Wanderung hat schicken lassen. Ein paarmal musste ich auch laut herauslachen, z.B. über die mit Klebeband umwickelten Sandalen und die Reaktion anderer darauf.Allerdings fiel es mir schwer, mich mit der Autorin zu identifizieren bzw. ihre Handlungsweisen und Gedankengänge irgendwie nachzuvollziehen. Natürlich will sie darstellen, inwiefern sie selbst sich durch die Wanderung verändert hat, und da gehört ihre Biographie dazu. Doch einige Dinge wie den Bezug zu ihrer Mutter und ihr Verhältnis zu Männern kann ich nicht so recht nachempfinden. Was ich ganz schlimm fand, war, wie die Familie nach dem Tod der Mutter auseinandergelaufen ist und sich jeder nur noch in sein eigenes Leid hineingesteigert hat, ohne sich wenigstens um die Tiere der Familie zu kümmern oder verantwortungsvoll dafür zu sorgen, dass diese ordentlich untergebracht sind. Das kann ich auch nicht mit irgendwelchen Mentalitätsunterschieden entschuldigen. Die Erzählung über den Tod des Pferdes war dann für mich auch einigermaßen unerträglich.Dennoch alles in allem ein gutes Buch über die Wanderung auf dem Pacific Crest Trail.

Ich habe das Buch relativ zügig durchgelesen, da ich großer Nordamerika-Fan bin und Erzählungen über diese Trails einfach gerne lese. Außerdem kennen viele das Buch ja schon vom Film, den ich bis dato nicht gesehen hatte. Man fiebert als Leser irgendwie mit der Autorin mit, sie nimmt einen mit in die eigene Vergangenheit, die scheinbar nicht leicht war. Dennoch beginnt sie den Leser manchmal mit ihrer Naivität irgendwie zu nerven. Sie geht unglaublich schlecht vorbereitet auf den Trail und fühlt sich stets einsam - was fragwürdig ist, denn das Ziel des Trails ist ja in ihrem Fall "mit sich selbst klar zu kommen". Beim Lesen fragt man sich oft, wie man wohl selbst auf dem Trail agieren würde und wie sich so eine Wanderung wohl anfühlen muss. Insgesamt ist es ein gutes Buch, vor allem als Geschenkidee finde ich es super!

Ich fand das Buch wirklich mitreißend. Nur zu Anfangs war mir die Liebeshymne auf die Mutter etwas nervlich. Eine so tolle Mutter, die ihre Kinder bei derart gestörten "Väter" aufwachsen lässt? Ebenso nervt an manchen Stellen, das ständige Schwärmen für alle Männer im gleichen Alter. Ansonsten mitreißend, stößt eigene Gedanken an, schockiert und lässt auch sonst alles miterleben.

Das Buch ist toll und lohnt sich immer wieder aufs neue zu Kaufen. Eignet sich super ums im Garten oder Urlaub zu lesen! 4 Sterne für das Buch an sich!!!Da ich das Buch jedoch über Amazon im gebrauchtem Zustand über „Momox“ gekauft habe, war ich bei diesem Kauf ein wenig enttäuscht über den Zustand: viele Eselsohren, gelbe Seiten, Knicke ... Bisher hatte ich immer Glück und die Bücher, die ich gebraucht gekauft haben, waren in guter Verfassung. Natürlich ist mir bewusst, dass „gebraucht“ auch wirklich gebraucht ist, trotzdem finde ich es ein wenig zu abgenutzt! 1 Stern für den Zustand !!!

Habe das Buch schon mehrfach verschenkt. Sehr gut geschrieben, spannend, ergreifend und es macht Lust selbst zu wandern und zi sich zu finden oder sich selbst zu erleben.Ich fand es sehr ergreifend!

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