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Rabu, 12 Maret 2014

PDF-Bücher Frauen dürfen hier nicht träumen: Mein Ausbruch aus Saudi-Arabien, mein Weg in die Freiheit

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PDF-Bücher Frauen dürfen hier nicht träumen: Mein Ausbruch aus Saudi-Arabien, mein Weg in die Freiheit

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Pressestimmen

»Rana Ahmad ist mit ihrem Mut und ihrem Kampf für Menschen- und Frauenrechte eine wichtige Stimme in unserer Welt. Möge ihr Eintreten für ein selbstbestimmtes Leben der Frauen insbesondere in muslimischen Ländern viele Nachahmerinnen finden.« (Ensaf Haidar, Menschenrechtlerin und Ehefrau von Raif Badawi)»Die bewegende Geschichte einer außergewöhnlich mutigen, jungen Frau, die sich von religiösen Fundamentalisten nicht einschüchtern ließ und die Hoffnung auf ein Leben in Freiheit niemals aufgegeben hat. Unbedingt empfehlenswert!« (Michael Schmidt-Salomon, Philosoph und Autor)

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Rana Ahmad, geboren 1985, ist in Riad in Saudi-Arabien aufgewachsen, wo sie sich im Alter von zehn Jahren zum ersten Mal verschleiern muss. Als junge Frau darf sie aufgrund der strengen religiösen Gesetze, die in ihrer Heimat gelten, nicht alleine auf die Straße gehen, nicht Fahrrad oder Auto fahren, nicht selbst darüber entscheiden, ob sie studiert oder arbeitet. Nach einer gescheiterten Ehe kommt sie durch das Internet mit Texten von Friedrich Nietzsche und Charles Darwin in Kontakt, sie zweifelt an ihrem Glauben und wird Atheistin. Darauf steht in Saudi-Arabien die Todesstrafe. Rana Ahmad entscheidet sich deshalb für den Ausbruch. Sie verlässt unter größter Gefahr ihre Heimat, nur mit einem Laptop und einem Flugticket nach Istanbul in der Handtasche. Von der Türkei aus gelangt sie über Griechenland nach Deutschland, wo sie heute lebt. Um von ihrem Bruder und ihrer Familie nicht gefunden zu werden, muss Rana Ahmad ihren Namen ändern. Heute hat sie nur mit ihrem Vater sporadischen Kontakt, der sie trotz ihrer Flucht nicht verstoßen hat. An den Wänden ihrer Wohnung in Köln hängen Bilder ihrer großen Vorbilder: neben Marie Curie eines von Albert Einstein und Isaac Newton. Als Vorbereitung auf ihr Physikstudium ist sie Gasthörerin an der Universität Köln. »Die Sprache der Naturwissenschaften ist universell,« erklärt Rana Ahmad, »wenn ich die Welt ein bisschen besser verstehen möchte, dann muss ich diese Sprache lernen.« Im Frühjahr 2018 wird sie ein Praktikum am CERN in der Schweiz absolvieren.Die Co-Autorin Sarah Borufka wurde 1983 in Fürth geboren. Studium der Filmwissenschaften in New Orleans, danach Arbeit in New York und Prag. Seit 2012 lebt sie in Berlin, wo sie als Freie Autorin arbeitet.

Produktinformation

Broschiert: 320 Seiten

Verlag: btb Verlag; Auflage: Originalausgabe (15. Januar 2018)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3442757487

ISBN-13: 978-3442757480

Größe und/oder Gewicht:

13,6 x 3,2 x 21,3 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.9 von 5 Sternen

45 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 33.762 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

"Die spannendsten Geschichten schreibt das Leben selbst“, Rana Ahmads uneingeschränkt empfehlenswertes Buch liefert den Beweis; ihre in Teilen "unter die Haut gehende“ Biografie berührt in mehrfacher Hinsicht:Als überaus farbig, sehr gut erzählte Lebensgeschichte einer jungen, mutigen Syrerin, die in Riad in Saudi Arabien in einer streng gläubigen muslimischen Familie aufwächst und nach und nach – mit dramatischen Erlebnissen und biografischen Einbrüchen – sich von der totalen Kontrolle und Fremdbestimmtheit der patriarchalen Welt einer alles beherrschenden Religion zuerst mental, dann auch real befreit und auf einer abenteuerlichen Flucht nach Deutschland retten kann.Als schonungslose Beschreibung einer auf religiös fundamentalistischem Islam beruhenden Gesellschaftsordnung, die (nicht nur) in Saudi Arabien alle Lebensbereiche diktatorisch dominiert und vor allem Frauen die Luft zum Atmen nimmt.Als Ansporn und Ermunterung für Frauen, die in ähnlichen Situationen das Joch der Unterdrückung nicht mehr tragen wollen, von Selbstbestimmung träumen und an Flucht denken. Als Ansporn auch für mutige Männer, die im Land selbst unter Lebensgefahr Widerstand leisten, Aufklärung betreiben und dabei getötet werden können, oder, wie z.B. Raif Badawi, unmenschliche Strafen erdulden müssen.Last not least als eindrückliche Schilderung, welchen Widrigkeiten und Gefahren Flüchtlinge auf der Flucht ausgesetzt sind, unter welch belastenden Bedingungen sie im Ankunftsland oftmals leben und um die Asylgewährung bangen müssen und wie schwierig die Eingliederung in eine fremde Kultur und ein Neuanfang für die meisten von ihnen ist. Aber auch als dankbare Erzählung, wie freundliche Menschen, ehrenamtliche Unterstützer und auch Behördenvertreter sich bemühen, das Los der Flüchtlinge zu erleichtern und uneigennützig Hilfe zu geben."Mein Ausbruch aus Saudi-Arabien, mein Weg in die Freiheit“ lautet der Untertitel des Buches, wobei unter Freiheit auch sehr stark "innere Freiheit“ zu verstehen ist. Rana ist ein aufgewecktes, intelligentes, ursprünglich auch sehr frommes Mädchen, dem nach und nach – ab dem 10. Lebensjahr muß sie sich verschleiern, darf nicht mehr Fahrrad fahren, darf nicht mehr allein auf die Strasse gehen, muß sich ihren Brüdern unterordnen usw. – bewußt wird, unter welch totaler Kontrolle und Gewalt muslimische Frauen in Saudi-Arabien und vergleichbaren Ländern leben müssen. Nach einer unglücklich verlaufenen Ehe und dramatischen Gewalterlebnissen beginnt sie – angeregt durch Literatur via Internet – sich immer stärker für Naturwissenschaften zu interessieren und an der herrschenden Gesellschaftsordnung, basierend auf Religion und rigiden Gottesglauben, zu zweifeln; sie entwickelt sich dabei - immer wieder auch geplagt von Zweifeln und Gewissenbissen – zur Atheistin. Was auch innerhalb der eigenen Familie strikt verborgen bleiben muß - Glaubensabfall wird mit dem Tode bestraft. In atheistischen Internet-Netzwerken findet sie Freunde, Unterstützer und Trost; sie vermitteln ihr letztendlich auch die Kraft und den Mut, den Ausbruch zu wagen, das Land und die Familie – vor allem den abgöttisch geliebten Vater – zu verlassen. Am 19. Mai 2015 gelingt es Rana Ahmad unter Todesgefahr, "dem geistigen Gefängnis Islam“ zu entfliehen und von Riad nach Istanbul zu flüchten. Nach einer schwierigen Zeit in der Türkei, wo sie nur dank der Unterstützung von atheistischen "Internet-Freunden“ einigermaßen über die Runden kommen kann, gelingt ihr gemeinsam mit ihrem Freund die lebensgefährliche Flucht in einem überfüllten Schlauchboot nach Griechenland. Nach einem Zwischenaufenthalt bei hilfsbereiten Menschen in Athen und einer sehr strapaziösen Weiterflucht über die Balkanroute (österreichische Polizisten waren die ersten freundlichen Personen) endet die Reise in Deutschland, wo Rana Ahmad derzeit intensiv Deutsch lernt und sich unter Mithilfe von zahlreichen Freunden und Organisationen (Zentralrat der Ex-Muslime, Giordano-Bruno-Stiftung) einlebt und auf ein Physikstudium vorbereitet. Gleichzeitig ist sie in sozialen Medien aktiv und als Interview-Partnerin gefragt; dies führt auch immer wieder zu Hassbekundungen und Todesdrohungen, was aber ihre Religionskritik und ihr Anliegen, auf das schwere Los von Frauen in fundamentalistischen islamischen Staaten hinzuweisen, nicht behindern kann.Rana Ahmads Buch (verfaßt mit der Berliner Co-Autorin Sarah Borufka) kann als abenteuerliche Biografie einer mutigen und intelligenten 32jährigen Frau gelesen werden. Man kann es aber auch als Aufruf zu Widerstand gegen Autokratie und Männerherrschaft, gegen die Unterdrückung von Frauen und gegen religiösen Fundamentalismus verstehen.Richard Dawkins, der ebenfalls zu Rana Ahmads Unterstützern zählt, hat es wie folgt ausgedrückt: "Saudi-Arabien ist eine Schande für die Menschheit und, vor allem für Frauen, die Hölle auf Erden. Rana Ahmad ist eine der wenigen tapferen Frauen, die unter großem persönlichen Risiko dem Regime getrotzt haben und geflohen sind. Ihre bewegende Geschichte ist eine mutige und wichtige Kampfansage, ein Aufruf, Menschenrechte vor der Unterdrückung durch theokratische Regime zu schützen und zu verteidigen!“

Frauen dürfen hier nicht träumen, ist eine tief bewegende wahre Geschichte von einer jungen Syrerien, die mit ihrer Familie in Saudi Arabien lebt. Ein Land das nach dem streng ausgelegtem Islam lebt. Ein Land in denen Frauen so gut wie keine Rechte haben. Rana erzählt zu nächst von ihrer glücklichen Kindheit bis sie mit zehn Jahren schon sich komplett verschleiern muss. Hautnah erlebt der Leser aus erster Hand, dass Frauen hier scheinbar nur geboren werden um den Männern zu dienen. Ihnen willig zu sein. Viele sexuelle und gewaltätige Übergriffe scheinen in diesem Land keine Seltenheitheit zu sein. Frauen werden in der Öffentlichkeit streng von Männern getrennt. Sie dürfen nicht alleine einkaufen ohne männliche Begleitung. Wer sich nicht an die Verschleierung hält oder sich heimlich mit einem Mann verabredet wird nach dem System der Scharia bestraft. Die vielen dramatischen und traurigen Erlebnisse die Rana durchmachen musste, ist für eine Frau im Westen unvorstellbar. Immer wieder wird uns vorgeworfen warum wir so viele Vorurteile gegen den Islam haben. Ganz einfach. Weil immer und immer wieder sich diese Vorurteile bestätigen. Wie kann es nur möglich sein, dass es Länder gibt in denen Religion und Tradition über Liebe, Menschenrechte und Nächstenliebe gehen? Sicher gibt es vorbildliche muslimische Familien und sie haben meinen grössten Respekt weil sie einen wunderbaren Familiensinn und Zusammenhalt haben, der mir oft in den deutschen Familien fehlt. Trotzdem finde ich es ungeheuerlich, dass es immer noch Länder gibt wo die Frau ein Mensch wie zweiter Klasse behandelt wird. Wie oft war ich den Tränen nah als Rana versuchte sich umzubringen und ihre eigene Mutter sie lieber sterben lassen wollte weil ihr Sohn ihr wichtiger war. Rana schien dafür einen wunderbaren Vater gehabt zu haben, der sie immer wieder beschützte und unterstützte. Er wollte auch unbedingt, dass sie eine tolle Ausbildung oder ein Studium absolviert. Rana gelingt jedoch die Flucht und sie muss ihren geliebten Vater zurück lassen. Mit Herzklopfen begleitet man ihre Flucht von Saudi Arabien über die Türkei nach Europa. In Deutschland angekommen, hat sie es anfangs schwer. Dennoch genießt sie ihre gewonnene Freiheit. Sie genießt ihr Recht auf Meinungs- und Glaubensfreiheit, kehrt dem Islam den Rücken zu und wird Artheistin. Das Buch ist von Anfang an spannend bis zum Schluss. Der flüssige Schreibstil lässt einen hautnah alles miterleben. Rana ist eine aussergewöhnliche mutige Frau. Ich hoffe ihr Buch gibt den Frauen die sich in ähnlicher Lage befinden den Anstoß ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen. Wobei ich mir vorstellen kann, dass das sehr schwer sein muss. Denn wenn man erwischt wird erwartet einem in solch einem Land eine hohe Strafe. Bei abwenden vom Glauben sogar die Todesstrafe. Das Buch hat mich sehr berührt und ich wünschte man könnte mehr für die Frauen tun. Ich wünsche Rana das Allerbeste....aber ich bin sicher, sie schafft, das was sie sich vornimmt....

Was für eine mutige und tapfere Frau! Selten bekommt man einen solch persönlichen Einblick in ein Frauenleben in Saudi-Arabien. Ich hoffe sehr für sie, das sie angstfrei ihr neues Leben genießen kann. Wenn ich Rana auf der Straße erkennen würde, würde ich sie am liebsten ganz fest in den Arm nehmen und weiterhin Mut zusprechen. Danke für Ihr Buch und viel Glück für Sie, Rana!

Das Buch gewährt einen Einblick in das Leben und die Rolle von Frauen in Saudiarabien unter dem Einfluss eines streng ausgelegten Islam. Religiös begründete Entrechtung, Abgrenzung der Frauen aus dem öffentlichen Leben und Verhüllung führen gerade nicht zum vorgeblich beabsichtigten Schutz vor sexuellen Übergriffen gegenüber den Frauen, sondern befördern dies geradezu. Dies vor allem im näheren familiären Umfeld.Neben dem Einblick in die Kultur Saudiarabiens, ist das Buch die Geschichte der Erweckung und Befreiung aus religiösen geistigen Fesseln.Der einzige Ausweg für die Autorin ist schliesslich die abenteuerliche Flucht aus ihrem Heimatland. Die Autorin versteht es, die Ambivalenz Ihrer Gefühle und insb. den Konflikt zwischen ihrer ursprünglichen religiös / kulturell / familiären Bindung und der allmählich wachsenden Einsicht in die Fehler und das Unrecht extremer religiöser Vorstellungen zu schildern.Das world wide web hat am Erkenntnisweg der Protagonistin grossen Anteil. Man kann insofern nur hoffen, dass das Buch und weitere davon abgeleitete Medien zur Befreiung von Frauen besonders in streng islamisch geprägten Kulturen beitragen.

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Minggu, 09 Maret 2014

Ebook Herunterladen Erfolg durch Fokus und Konzentration: Tipps, Tricks und Strategien für mehr Fokus, Konzentration, Disziplin und Zeit!

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Erfolg durch Fokus und Konzentration: Tipps, Tricks und Strategien für mehr Fokus, Konzentration, Disziplin und Zeit!

Produktinformation

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Audible Hörbuch

Spieldauer: 52 Minuten

Format: Hörbuch-Download

Version: Ungekürzte Ausgabe

Verlag: Christopher Lodge

Audible.de Erscheinungsdatum: 29. März 2019

Sprache: Deutsch, Deutsch

ASIN: B07Q59CR58

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 17.879 in Audible Hörbücher & Originals (Siehe Top 100 in Audible Hörbücher & Originals)

Neben der Kommunikation ist gerade die Konzentration auf das fokussieren auf die relevanten Dinge eines der wichtigsten Eigenschaften die ich in meinem Beruf benötige. Da mein Berufsalltag oft aus Ablenkungen besteht habe ich mir dieses Buch gekauft um zu lernen mich besser fokussieren zu können. Neben der Erklärung was Fokussierung Aufmerksamkeit und Konzentrationen wirklich bedeutet und was die wichtigsten Faktoren dabei sind werden auch die verschiedensten Lebenslagen wie z.b. privat und Beruf erläutert. Am meisten haben mir jedoch die Übungen zur Konzentrationssteigerung, die Beispiele für Ablenkungen und die Tipps um sich besser konzentrieren zu können geholfen meine Produktivität zu steigern. Dieses Buch ist ein stetiger Begleiter meines Berufs Alltages geworden indem ich immer mal wieder nach schlage und Nachlese wenn ich das Gefühl habe ich brauche mal wieder einen Rat.

Das Buch hat inhaltlich nicht viel herzugeben und die Textformatierung ist unter aller sau. Es macht das Lesen so anstrengend, das ich eher darauf konzentriert bin die teilweise 5 cm großen Abstände zwischen den Wörtern zu ignorieren als den Inhalt zu verstehen. Rechtschreibfehler und grammatikfehler sind auch vorhanden. Es wird über viele Studien und tolle Forschungsergebnissen geredet aber es taucht keine einzige Quelle auf. Ist das ausgedacht oder nicht wer weiß das schon... Insgesamt ist nur das Kapitel mit den Tipps einigermaßen hilfreich wobei ich mindestens die Hälfte beim stumpfsinningen googeln schon mal entdeckt hatte. Der Rest... Naja die Infos sind ganz nett aber online findet man ausführlichere Erklärungen. Die weniger wischi waschi sind. Ich habe mir grade wegen der Flut an positiven Kommentaren mehr darunter vorgestellt. Was habe ich bekommen? Eine in die länge gezognene unleserlich formatierte Broschüre, über Dinge die ich schon weiß. Das Buch selber sieht auch so aus als hätte es jemand anderes in den Händen gehalten und einfach zurück gegeben.Keine Kaufempfehlung. Da ist man nach sorgfältigem googeln auf Google scholar besser beraten.

Durch einem Kundengespräche habe ich herausgefunden. Warum der Kunde seinen Gewinn steigern konnte und trotzdem mehrmals im Urlaub fahren konnte. Er erklärte mir sein Erfolgsrezept: Nämlich Konzentration und seinen Fokus auf die wichtigsten Sachen richten. Wollte es auch noch zu nachlesen haben und suchte ein E-Book, wo ich vieles darüber fand, z. B. Was ist Konzentration und Fokus und wie man seine Konzentrationsschwächen überwinden kann. Mann sollte sich erfolgreich konzentrieren und den Fokus in Bezug auf Motivation und Willenskraft Stärken. Damit man endlich Multitasking bei der Arbeit machen kann und so schneller, besser und effektiver ist. Die besten 5 Tipps, die Sie durch den Alltag begleiten, bekommt man als Bonus noch dabei. Eine Runde gute Sache. Deshalb finde ich, es ist ein sehr interessantes E-Book zu diesem Thema. Daher gebe ich dem E-Book 5 Sterne und daher kann ich dieses Buch nur wärmstens weiterempfehlen!

Fokus und Konzentration sind Dinge, die in der heutigen Gesellschaft oftmals zu kurz kommt, so mag ich meinen. Das eigene Empfinden, die Disziplin und auch die Produktivität werden dadurch negativ beeinflusst. Da ich nicht möchte, dass auch mir das passiert, habe ich mir dieses Buch zugelegt, um mir wertvolle Tipps und Tricks holen zu können. Erfolgreich. Das Buch beschreibt logisch, wie es zu den negativen Auswirkungen kommt und wie man dagegen angehen kann. Ebenso werden auch generelle Definitionen zum Thema Fokus und Konzentration bereitgestellt und angewendet. Das Buch biete eine gute Grundlage, die ich gerne weiterempfehlen möchte. Es ist durch und durch verständlich geschrieben.

Dass die Konzentration auf bestimmte Dinge im Alltag ungemein hilfreich ist, habe ich bereits gewusst… Um diese zu verbessern und auch meinen Fokus zu stärken, habe ich mir dieses e-book gekauft… Gleich zu Beginn werden Konzentration und Fokus anschaulich erklärt und auch die Unterschiede dargestellt… Dass es Motivation bedarf, um sich auf etwas richtig konzentrieren zu können, klingt logisch und wird auch anhand der unterschiedlichen Arten von Motivation (intrinsische und extrinsische) erklärt… Was ich beim Lesen gut fand, war, dass es einige gute Übungen zur Stärkung der Konzentration enthält und auch darauf eingeht, was beim Konzentrieren ablenken kann... Abgerundet wird dieses Werk durch Tipps für mehr Konzentration, wie zB Raumfarbe, Pausen, Spazieren, Schlaf oder auch eine gezielte Vorbereitung, wie etwa To-Do-Listen.

Das Buch gibt viele Informationen und Fakten in komprimierter Form wieder mit Beispielen und eigenen Erfahrung des Autors in relativ einfach zu verstehender Schriftform. Zu verstehen wie grundsätzlich, ohne zu sehr ins Detail zu gehen, das Gehirn im Bezug auf Motivation, Fokus, Informationsverarbeitung und Weiteres funktioniert ist wissenswert, da man dahingehend an sich die Sachen bemerken kann, um damit letztlich an sich selbst zu arbeiten.Es wird oft erwähnt, dass es zu einem späteren Zeitpunkt noch um dieses Thema spezifisch geht, was sehr repetitiv wirkt, doch seinen Zweck erfüllt, da sonst der Aufbau des Buches durcheinander geworfen wäre.

100 mini Seiten beschrieben, Schriftgrösse 24, riesen Abstand zwischen Zeilen und am Rand! Es wirkt wie ein Kinderbuch und scheint überhaupt keinen Inhalt zu haben. Preis/Leistungsverhältnis = 0Das Buch ist völliger Quatsch, da schreibe ich persönlich Ja besser und mehr an einem Nachmittag!!!!

Zu Beginn dieses interessanten Buches wird beschrieben, was Konzentration und Fokus ist. Dann wird erklärt, warum Aufmerksamkeit und Konzentration nicht dasselbe sind. Danach werden die Begriffe Motivation und Konzentration vorgestellt. Anschließend wird der Begriff "Multitasking" aus verschiedenen Perspektiven untersucht. Dann wird die Konzentration in verschiedenen Lebenslagen beschrieben. Danach werden sehr unterschiedliche Übungen zur Stärkung der Konzentration vorgestellt. Anschließend werden, was leicht ablenkt. Zum Schluss gibt es Tipps für mehr Konzentration.

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